Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
116.2 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2020:
|
776 kcal
|
Fat: 28.84g | Prot: 42.05g | Carb: 81.05g.
Breakfast: Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Щедрые Хлебцы Гречневые, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Lunch: Яблоко, Вареное Яйцо, SPAR Гречка с Грибами. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_KitKatya_'s weight history
|