😏
|
129.0 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2020:
|
1105 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 58.67g | Carb: 127.56g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки Маковые, Rokler Сыр Плавленый с Ветчиной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Тортилья. Lunch: ITLV Оливки с Анчоусом, Бурже Хлеб Многозерновой, Хлебный Дом Сушки Простые, Магнолия Котлеты Куриные Особые. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». Snacks/Other: Данон Творожный Груша и Банан, Василеостровский Сушки Малышка Простые. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NesKate's weight history
|