Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
136.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 August 2020:
|
1687 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 69.82g | Carb: 127.61g.
Breakfast: Голубика, Джемы и Варенья, ВкусВилл Миндаль Жареный, Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Додо Пицца Мясная, Додо Пицца Додо, Додо Пицца Пепперони, Шато Тамань Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blue footed's weight history
|