|
Бодрое утро!
Вчера был очень нервный день, только с моими детьми могут происходить такие случайности.
Поездка в парк Кусково на прогулку обернулся травмой и как следствие, больница и швы под общим наркозом.
Не даром почти с рождения среднего называла Ураганом.
Короче, только приготовленная мною с собой ленивая овсянка была по теме.
Потом со всеми нашими происшествиями пришлось детей накормить McDonald’s, а девушка оператор обломала, сказав, что после карантина у них не морковных палочек, ни яблок не продают 😖 съела пробный стрипс с капучино. И только к девяти вечера добравшись домой поела что-то нормального.
Без происшествий в нашей итальянской семейке не бывает 🤪
Только что позвонил лечащий врач, сына можно забрать домой 🤩
|
121.9 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 76.10g | Carb: 122.30g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Магнит Слива, Овсяноблин классический. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Fit Parad Семена Чиа, Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Геркулес Монастырский, Магнит Слива, Рузская Ряженка 2,5%. more...
|
steady weight
|