_LovaLova_'s Journal, 28 June 2020

128.1 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1113 kcal

Fat: 24.07g | Prot: 37.81g | Carb: 191.34g.   Lunch: Сарделька, Персики, Сливы, Куриная Печень, Макфа Спагетти Шпинатные. Snacks/Other: Красные Вишни, Цикорий с Молоком, Медовик. more...

1964 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...