Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
124.6 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2020:
|
1370 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 80.26g | Carb: 141.95g.
Breakfast: Кофе, 10 Хлебзавод Хлеб, Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Овощное Соте, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры (Консервированные), Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа . Dinner: Овсяное печенье ленивое, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% . Snacks/Other: БКК Сушки Пятачок, Белая Бяроза Сирок в Шоколадній Глазурі, Банан. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_Kirilova's weight history
|