Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
166.7 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2020:
|
1588 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 64.40g | Carb: 182.38g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Огурец (без Кожуры), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Абрикос, Ячневая Каша на Воде. Dinner: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Other: Абрикос, Абрикос, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ALLA ALISAI's weight history
|