Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
167.3 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
|
1488 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 45.36g | Carb: 227.92g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Кекс, Щедрые Хлебцы Особые с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Увелка Каша Дружба, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Слобода Термостатный Йогурт с Малиной. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
trktv10's weight history
|