Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
135.6 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
|
1736 kcal
|
Fat: 93.99g | Prot: 57.39g | Carb: 175.00g.
Breakfast: Манго, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сухие Семена Чиа, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Вологодское Масло Сливочное, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Lunch: Банан, Черешня, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Calve Сырный Цезарь Соус, Белая Дача Салат Айсберг. Dinner: Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina5987's weight history
|