Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
132.9 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2020:
|
1703 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 47.42g | Carb: 242.34g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Чизкейк, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Варенье, Пискаревский Сметана 15%, Valio Йогурт Черника-Банан-Чиа, Ванильные Сырники. Lunch: Черноголовка Лимонад, Nongshim Shin Ramyun Noodle Soup. Dinner: Valio Сицилийский Смусси Йогурт Мандарин-Лайм. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina5987's weight history
|