Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
266.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 79.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2020:
|
1716 kcal
|
Fat: 93.41g | Prot: 85.58g | Carb: 143.61g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом, Зеленое Яблоко. Lunch: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Травяной Чай, Шампиньоны Жареные, Брокколи Тушеные, Булгур с Овощами. Dinner: Травяной Чай, Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Перекресток Сухофрукты и Орехи, Lactica Греческий Йогурт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
floookc1's weight history
|