Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
173.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
957 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 55.76g | Carb: 126.74g.
Breakfast: Абрикосы, Киви, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Мясницкий Ряд Шейка Московская. Lunch: Карусель Пампушки для Борща, Борщ. Dinner: Сельдерей, Приготовленная Спаржа (Свежая), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EKATERINAKYKY's weight history
|