EKATERINAKYKY's Journal, 09 May 2020

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
173.1 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 40.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 May 2020:
1289 kcal Fat: 49.50g | Prot: 72.30g | Carb: 138.09g.   Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Куриные Котлеты в Духовке, Сиртаки Сыр, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Авокадо Авокадо, Яичница. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лакомо Сливки 10%, Запеченные или Жареные Креветки, Мидии (Вареные или на Пару), Midori Лапша Гречневая "Соба". Dinner: Киви, Сельдерей, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Gerber Фруктовое Пюре Яблоко и Чернослив. more...
losing 6.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



EKATERINAKYKY's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.