Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
162.0 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2020:
|
1381 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 90.95g | Carb: 104.09g.
Breakfast: Айсберри Пломбир Ванильный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Замороженная Черника, 4 Сезона Брусника Замороженная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Царь Лапша Удон . Dinner: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Куриные Голени с Кожей, Mr. Ricco Соус Цезарь, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LRomanova's weight history
|