Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
192.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 48.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2020:
|
1139 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 78.31g | Carb: 120.44g.
Breakfast: Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Помидоры. Lunch: ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, Помидор Соленый, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Dinner: Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, ВкусВилл Холодец Говяжий. Snacks/Other: Манго, Кофе с Молоком, Груша. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
timofeeva_irina's weight history
|