Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
162.9 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2020:
|
1510 kcal
|
Fat: 106.85g | Prot: 68.14g | Carb: 65.86g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана 25%, Избенка Сыр Риккотта Мягкий, От Палыча Кулич Пасхальный . Lunch: Азбука Вкуса Свекла с Майонезом и Чесноком, Вареное Яйцо, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Healthy Food Ширатаки. Dinner: ВкусВилл Цыплёнок-Табака, ВкусВилл Сметана 20%, Избенка Рикотта. Snacks/Other: ВкусВилл Цыплёнок-Табака, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alla Alisa's weight history
|