|
ммм, кд ❤️
|
141.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2020:
|
947 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 47.20g | Carb: 106.97g.
Breakfast: Кофе, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Диyes Мюсли Вишня без Сахара, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Molli Сыр Творожный 27%, Вареное Яйцо. Dinner: Кофе, Огурец (с Кожурой), Molli Сыр Творожный 27%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Планета Витаминов Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KAATEHbKA's weight history
|