Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
139.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2020:
|
535 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 21.38g | Carb: 51.29g.
Breakfast: Диyes Мюсли Вишня без Сахара, Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Кофе. Dinner: Гринагро Сметана 10%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Магнит Крабовые Палочки Замороженные. Snacks/Other: Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Кофе. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KAATEHbKA's weight history
|