Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
150.8 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2020:
|
1255 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 90.43g | Carb: 118.85g.
Breakfast: Кофе, Запеченная или Жареная Камбала, Гречка с Овощами, O'Zera Шоколад Горький, Кофе, Финик, Льняные Семена. Lunch: Лаваш Тонкий, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Запеченная или Жареная Камбала, Альянс Капуста по-Корейски, Гречка с Овощами. Dinner: Кофе, Киви, Имбирный Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lilit Zhoraevna's weight history
|