Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
155.6 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2020:
|
1312 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 48.72g | Carb: 184.59g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яблоко Зеленое. Lunch: Алтайский Бройлер Куриное Филе. Dinner: Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
|
gaining 6.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_plutovka_xudeet_'s weight history
|