Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
134.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2020:
|
994 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 75.02g | Carb: 83.77g.
Breakfast: Мёд, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб с Цельным Зерном, Яйцо, Банан. Lunch: Fish House Сёмга Холодного Копчения , Капуста Тушеная, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. Snacks/Other: Первый Вкус Йогурт Натуральный. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sokorenko03's weight history
|