Дома рядом с холодильником👽
|
116.2 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2020:
|
1780 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 99.35g | Carb: 181.29g.
Breakfast: Груша, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 6%, ВкусВилл Сыр Гауда, California Gold Nutrition Омега-3, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Персиком. Lunch: Грейпфрут (Розовый и Красный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Селедка под Шубой, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Соленая Соломка, Варенье, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Персиком , Ого Отруби Пшеничные, Красное Яблоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Варенье, Сырники, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Персиком , Болгарский Перец, Ого Отруби Пшеничные, Свиная Корейка (Вырезка), ВкусВилл Сыр Гауда, Братья Караваевы Булочка Ржаная. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
Comments
21 Mar 20 by member: Аnchutка🦇
|
Прошу на прокат этот холодильник , рядом с моим всегда только плюс 😁😁
21 Mar 20 by member: Sab7771
|
Думаете, дело в холодильнике? 🤔😂
21 Mar 20 by member: storyowner
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
storyowner's weight history
|