Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2020:
|
3157 kcal
|
Fat: 146.41g | Prot: 95.69g | Carb: 243.70g.
Lunch: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Несоленое Сливочное Масло, Белый Хлеб. Dinner: Песочное Тесто со Взбитыми Сливками и Фруктами, Люля-Кебаб, Белое Мясо Индейки, Кукурузные Чипсы . Snacks/Other: Чернослив, Вино Каберне Совиньон, Сыр с Плесенью, Сыр Бри. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jnurman's weight history
|