Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 March 2020:
|
385 kcal
|
Fat: 11.54g | Prot: 30.06g | Carb: 44.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatinblanc's weight history
|