Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
147.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2020:
|
1761 kcal
|
Fat: 70.67g | Prot: 101.59g | Carb: 212.79g.
Breakfast: Delight Финики Королевские , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет без Масла, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Рулет Куриный Запеченый, Кофе с Молоком. Lunch: Творог 5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Картофельное Пюре, Голден Яблоко , Пятый Сезон Овощная Смесь, Кролик. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Цикорий с Молоком, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Хлебный Дом Батон Звездный, Пятерочка Банан, Madhava Organic Amber Raw Blue Agave. more...
|
gaining 5.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatayson's weight history
|