Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2020:
|
1527 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 55.90g | Carb: 202.59g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Chaokoh Кокосовые Сливки , Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Морковь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Махеевъ Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
albinalatypova220389's weight history
|