Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2013
|
118.6 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2013:
|
946 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 84.20g | Carb: 87.47g.
Breakfast: Жирные Сливки, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Яблоко. Lunch: Гранат, Банан, Жирные Сливки, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки, Телятина Отварная. Dinner: Телятина Отварная, Творог Зерненый 5%, Говяжий Бульон, Зеленый Чай, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|