Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
134.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
|
1103 kcal
|
Fat: 72.47g | Prot: 67.77g | Carb: 48.84g.
Breakfast: Свежая Марка Плавленый Продукт со Вкусом Ветчины, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Першинский Творог 1,8%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Гарнец Овсяная Мука , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Свежая Марка Плавленый Продукт со Вкусом Ветчины, Каждый День Крыло Копчено-Вареное. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|