Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
118.2 lb
Lost so far: 53.8 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2020:
|
1567 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 183.95g | Carb: 58.12g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Торт Мокко, Овсяноблины с изолятом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Морковь, Петелинка Филе Грудки Нарезанное , Пирог с капустой и яйцом, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: Петелинка Куриное Филе. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.mukhina941's weight history
|