Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
134.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2020:
|
1572 kcal
|
Fat: 84.37g | Prot: 69.05g | Carb: 141.81g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Chaokoh Кокосовые Сливки , Худеем За Неделю Льняная Каша, ВкусВилл Банановый Хлеб с Орехом. Lunch: Борщ с Говядиной, Стокманн Говядина в Соевом Соусе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Киви, Хлеб Бородинский, Яйцо, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький со Стевией, Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Голден. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
albinalatypova220389's weight history
|