|
Могло быть и лучше
|
161.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2020:
|
1956 kcal
|
Fat: 99.31g | Prot: 98.01g | Carb: 167.52g.
Breakfast: Сметанин Сгущенка с Сахаром, Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ого Отруби Ржаные, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Сало, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Яйцо, Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Dinner: Дары Моря Пеленгас. Snacks/Other: Epica Crispy Карамель, Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью , Torero Вафельная Трубочка с Варёной Сгущёнкой. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnomiSeigo's weight history
|