Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
111.6 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 February 2020:
|
2210 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 115.01g | Carb: 281.60g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Сахар, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Global Village Капуста Квашеная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Грудка Индейки. Dinner: Шаурма домашняя, Чизкейк. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Мороженое банановое, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bomavl's weight history
|