Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
188.3 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2020:
|
1934 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 94.24g | Carb: 200.68g.
Breakfast: Печень Говяжья, Грецкие Орехи, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Киви. Lunch: Август Рисовая Мука, Хуторок Творожная Масса, Куриное Филе, Картофель Отварной. Dinner: Вацак Желе Диво, Вацак Желе Казкове, Вацак Торт День и Ночь. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
in.85's weight history
|