strekosa's Journal, 30 March 2013

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2013
122.4 lb Lost so far: 11.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 30 March 2013:
1166 kcal Fat: 44.18g | Prot: 49.21g | Carb: 144.85g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Яблоко, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки, Творог Зерненый 5%, Вода. Lunch: Зеленый Чай, Ряженка 4%. Dinner: Роллы Унаги Маки, Роллы Филадельфия, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). more...
1259 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 24 hours. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



strekosa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.