Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
199.7 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2020:
|
1781 kcal
|
Fat: 85.26g | Prot: 100.64g | Carb: 146.02g.
Breakfast: Окей Зефир, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Реал Продукт Грудка Куриная Копчено-Вареная, Молочное Дело Творобушки, Каравай Сухари Ванильные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: УМКК Карбонад, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
nastyatitl's weight history
|