Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2013
|
126.1 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2013:
|
1034 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 73.51g | Carb: 90.30g.
Breakfast: Зеленый Чай, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки, Вода. Lunch: Ряженка, Вода, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки. Dinner: Зеленый Чай, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки. Snacks/Other: Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки, Яблоко, Яблоко, Вода, Вареное Яйцо. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|