|
Прогресс..тьфу тьфу тьфу 😂😂😂
|
136.9 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
|
1311 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 81.02g | Carb: 124.18g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Яйцо, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Княгинино Молоко 2,5%. Lunch: Global Village Чечевица Красная, Подсолнечное Масло, Куриные Голени. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Творожные Булочки(Лика22), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Резной Палисад Творог 5%, Магнит Авокадо, Овсяное Печенье(Лика22). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
22Lika09's weight history
|