Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2013
|
127.9 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2013:
|
1076 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 75.01g | Carb: 98.77g.
Breakfast: Зеленый Чай, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки, Вода. Lunch: Зеленый Чай, Вода, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки, Ряженка. Dinner: Зеленый Чай, Яблоко, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки. Snacks/Other: Вода, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки, Ряженка, Яблоко. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|