Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
155.0 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 October 2019:
|
1207 kcal
|
Fat: 94.59g | Prot: 72.57g | Carb: 18.00g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Творог 9%, Амка Сметана 20%. Lunch: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Полбы со Стевией и Имбирем, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Hame Паштет из Гусиной Печени, Краснобор Сардельки из Индейки. Dinner: Перепелиное Яйцо, Свитлогорье Сливки 33%, Сербский Сливочный Сыр, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Дружба Плавленный Сырок, Черкизово Грудинка Фермерская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alla Alisa's weight history
|