Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
136.5 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2019:
|
2606 kcal
|
Fat: 123.82g | Prot: 117.66g | Carb: 240.76g.
Breakfast: Котлеты лось, Сдобри Майонез Провансаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Селяночка. Lunch: Булочка, Сдобри Майонез Провансаль, Батон Нарезной, Стародворье Сосиски Баварские, Стародворье Сосиски Баварские. Dinner: варенье клубника, Красная Цена Творог 0%, Акконд Конфета Зернушка, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Овощи, Стародворье Сосиски Баварские, Рис Вареный. Snacks/Other: Главпродукт Сгущённое Молоко, Красная Цена Творог 0%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8800775's weight history
|