Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2019:
|
1679 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 78.19g | Carb: 167.88g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Пироги, Сыр Маасдам, Окей Окунь Морской Жареный, Картофельное Пюре. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Сахар, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пикник Шоколадный Батончик. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bomavl's weight history
|