Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
133.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2019:
|
1390 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 42.06g | Carb: 194.33g.
Breakfast: Щавель, Сливочное Масло, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Haribo Жевательный Мармелад, Grow Food Омлет с Курицей и Моцареллой. Lunch: Лакомства для Здоровья Леденцы со Вкусом Кофе , 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Макдоналдс Филе-О-Фиш. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
beglanka's weight history
|