Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
306.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 86.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2019:
|
863 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 40.02g | Carb: 97.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Быстринка Каша Овсяная . Lunch: Ромовая Баба, Хлеб Черный, Globus Холодец из Курицы, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. more...
|
losing 44.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
volkova.verusia's weight history
|