Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
190.9 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2019:
|
2099 kcal
|
Fat: 95.49g | Prot: 65.96g | Carb: 251.12g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Голландский, Помидоры. Lunch: Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе . Dinner: МарС Мороженое, Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле. Snacks/Other: Петрохолод Щербет Манго, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Малина, Кубанская Буренка Сметана 15%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, Дикси Виноград Кишмиш, Чай. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zabavushka88's weight history
|