Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
118.6 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2019:
|
804 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 88.21g | Carb: 39.63g.
Breakfast: Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Natura Сыр Сливочный. Dinner: Зеленый Лук, Укроп, Папа Может Ветчина Филейная, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Простоквашино Творог 2%. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
konygina's weight history
|