Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
133.2 lb
Lost so far: 54.2 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2019:
|
400 kcal
|
Fat: 3.98g | Prot: 10.27g | Carb: 80.50g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Ого Мюсли Классические Фруктовые. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами, Кабачковые Оладьи. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YuLyDyA's weight history
|