Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
108.7 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2019:
|
720 kcal
|
Fat: 26.93g | Prot: 70.65g | Carb: 45.57g.
Breakfast: Магнит Банан, Замороженная Вишня, Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Эконива Творог 9%, Яичный Белок. Lunch: Лаваш с маком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyudmilazgardan's weight history
|