Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
107.8 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2019:
|
2143 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 77.15g | Carb: 228.40g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Авида Молоко 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Блины на кефире, Суп с Фрикадельками, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Zero Сироп Тоффи . Dinner: Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Чай, Fine Life Сгущенка . more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_~Екатерина~_'s weight history
|