YuLyDyA's Journal, 04 August 2019

131.6 lb Lost so far: 55.8 lb.    Still to go: 8.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

918 kcal

Fat: 38.20g | Prot: 34.86g | Carb: 115.62g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Сырный, Яичница. Lunch: Мясной Гурман Колбаса Докторская , Огурец (с Кожурой), Кухня без Границ Биг Ланч. Dinner: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик. Snacks/Other: Персики. more...

2395 kcal

Activities & Exercise: Resting - 12 hours, Fitness Training (Workout) - 1 hour and 30 minutes, Treadmill - 25 minutes, Sleeping - 9 hours and 50 minutes, Samsung Health - 15 minutes. more...