Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
110.0 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 August 2019:
|
1074 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 68.26g | Carb: 82.49g.
Breakfast: Инжир, Голубика, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Желток, Яичный Белок, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Лазанья с Курицей или Индейкой. Dinner: Лазанья с Курицей или Индейкой, Боско Хлебцы без Муки, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyudmilazgardan's weight history
|